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ｼﾃｨｰｻｲｸﾙ26の一覧 ｼﾃｨｰｻｲｸﾙ27の一覧 婦人車の一覧 折りたたみ、小径車の一覧 スポーツバイクの一覧 幼児 子供車の一覧 新車 アウトレットの一覧 更新日 2022/08/25 15:00 森岡商会概要 愛媛県松山市の「自転車」「電動アシスト自転車」卸売り・販売の会社 ｼﾃｨｰｻｲｸﾙ26の一覧 ｼﾃｨｰｻｲｸﾙ27の一覧 婦人車の一覧 折りたたみ、小径車の一覧 スポーツバイクの一覧 幼児 子供車の一覧 新車 アウトレットの一覧 更新日 2022/08/25 15:00 松山 市 自転車 . 今日の多くの交通手段と利用可能なさまざまな運動活動を考えると、なぜ大人は自転車に乗るだけで何時間も費やすのか不思議に思う.大人が自転車で何時間も過ごすことを想像してみてください。 自転車に乗るのはあまりにも「幼稚な」アクティビティですか? ペダリングは手間がかかり、苦痛で遅く感じることがあります。重労働であり、遅くて苦痛を伴う可能性があります。 信じられないかもしれませんが、自転車に乗ると健康と幸福が向上します! これらはサイクリングを楽​​しむ 5 つの理由です。 1. サイクリングは心臓に良い. サイクリングはチョイスエクササイズの中でも人気急上昇中。健康を維持し、心臓血管の健康を改善するのに最適な方法です。 定期的なサイクリングは、心臓病のリスクを減らすことができます。 2. サイクリングは全身のフィットネスを促進します。 ウエストラインを引き締めながら脚、腰、臀部の筋肉を鍛えたい人は、サイクリングから大きな恩恵を受けることができます。これが多くの理由です。フィットネス クラブのエアロバイクはとても人気があります! 3. サイクリングは影響の少ない運動です。骨や関節に負担をかけるフィットネスや運動療法は数多くあります。 このストレスは、時間の経過とともに体にダメージを与え、健康を害する可能性があります。膝、足首、背中、関節炎を引き起こす可能性があります。 サイクリングは、骨と関節の健康を維持しながら、素晴らしいフィットネスの機会を提供します。 4. サイクリングは治療効果があり、ストレスを和らげることができます。サイクリングは治療効果があることが証明されており、より穏やかで平和な運動を求めてサイクリングをする人が増えています。 サイクリングがストレ

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