Q 自転車は車道の信号に従うだけでは不十分な場合があるって本当ですか？ a 信号には、丸型の青、黄、赤の灯火を備えるものと、人形の記号の赤の灯火と人形の記号の青の灯火を備えるものの2種類があります。 つまり、俗に我々が考えている「車両用信号」と「歩行者用信. もくじ [ 非表示] 1 青信号は「進め」ではない.
12月から厳罰化 (・∀・) バイクと車と温泉と…もくじ [ 非表示] 1 青信号は「進め」ではない. Q 自転車は車道の信号に従うだけでは不十分な場合があるって本当ですか？ a 信号には、丸型の青、黄、赤の灯火を備えるものと、人形の記号の赤の灯火と人形の記号の青の灯火を備えるものの2種類があります。 つまり、俗に我々が考えている「車両用信号」と「歩行者用信.
信号青に気づかなくて 自転車.
定期的に自転車に乗ると、健康が改善されます。 ほとんどいつでもできる優れた活動です。 さらに、あなたが得ることができるものが他にもたくさんあることに気付くでしょう。 これらは、この興味深い活動に関するいくつかの事実です .
このアクティビティを定期的に行うことで、このアクティビティを行わない人よりも息が長くなります。 これは有酸素運動よりも効果的な運動であることがわかるでしょう。 それもより楽しくなります。 このタイプの運動は、費用対効果が高く、楽しみながら、体に最適な結果を得ることができます。 たとえば、心臓発作のリスクを減らし、血圧や糖尿病をコントロールできます。 これが、健康を維持するための優れた方法になる理由です。 定期的に短距離を自転車に乗ると、死亡率が 22% 減少するという研究結果があります。 . このアクティビティを行うと、食事によって生成されたエネルギーを消費します。 このエクササイズを 15 分間、週に 5 ～ 6 回行うと、1 年で 11 ポンド体重が減ります。
自転車に乗ることでプラスの効果を得ることもできます。自転車. この活動はあなたの気分を良くすることができます. この活動はストレスとうつ病を軽減するのに役立ちます. このアクティビティにより、環境を見て、他の人々と交流することができます。 新鮮な空気を利用できます。 これはあなたの健康にとって大きな意味があります。 次のこともできます。アクティビティを使用して、日常のアクティビティを継続するように自分自身を動機付けます。
このアクティビティを行う場合、汚染について心配する必要はありません。 動力付きの交通手段は、動力を必要としない交通手段よりも危険です。モーターを使わない移動手段を使う より定期的に呼吸する. また、彼らはより多くの酸素を吸い込む. .
